안녕하세요. 런~~~킹입니다.
오늘은
브랜드 닭 30일 다시먹어보기
<닭가슴살마지막 30일> 포스팅입니다.
벌써 30일이이나 지났어??
Day 28 (22.02.10)
하루 한끼씩이라도 닭가슴살
먹으며 식이 조절에 들어간지
드디어 한달이 끝난 시점
생각보다 닭가슴살이 맛있어서
꽤나 건강하고 균형잡힌 식사가 되었습니다.
물론 닭가슴살만 먹은것이 아니라,
계란, 야채, 채소, 과일 등 여러 음식과
함께 먹으며 병행했기때문에
먹기 편했던것도 있죠.
Day 29 (22.02.11)
<브랜드닭>의 닭가슴살을 처음 접하게되어
예전에 먹었던 닭가슴살의 퍽퍽함과 맛없음을
익히 알고있던 터라,
꽤나 걱정하고 먹었지만,
시간이 많이 지나서 그런지 식사대용으로
엄청난 변화가 일어난게 보여집니다.
맛과 심감적인 면에서 식사대용으로
적합하게 이끌어낸것이 먹으면 먹을수록
느껴지는게 하루하루 닭가슴살식이를 하며
몸소 느끼게 되었습니다.
Day 30(22.02.12)
1일차 였을때 부터 시작해서
운동과 병행하며 다이어트를 시작하며
그간 비대해진 몸에서 8~9kg 정도 감량하며
정상의 몸으로 돌아갈 준비를 꾸준히 하고있습니다.
https://dhwpskfl.tistory.com/827
1월 14일부터 시작했던
한달간의 노력이 중간중간
닭가슴살의 맛에 좌절을 할때가 있었지만,
(물론 과거 보단 맛있었지만,
일부 닭가슴살은 진짜 아무맛도 안남)
개인적으로 밖에서 나가 사먹는
음식과 비교해서 가격대비 최고의
맛을 보여준거 같습니다.
1천원으로 한끼 해결하면서
맛과 영양까지 잡아내는 식이를 하며
식대가 많이 줄었다는게 또 소소한 재미.
이제 다음 한달을 또다시
닭가슴살과 보내기전에
몇일간은 일반식으로 돌아갔다 와서
새로운 닭가슴살로 다음 한달을 보내보겠습니다.
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