한강 달리기5 눈 내리는날 한강 달리기, 한강은 얼었을까?? 안녕하세요. 런~~~킹입니다.12월13일 어제 였습니다.바로 서울, 경기권에 많은 눈이 내렸어용. 집에서 자고 일어났더니 눈이 왔다!!!!그럼 눈도 왔으니 한강 뛰러 출발!!!확실히 눈이 오니 매번 올리는스타트 지점이 화이트해졌습니다.자 그럼 오늘은 조심조심눈내린 한강을 달릴게요!다행이도 자전거 전용도로에서달리는 동안 한차례도 자전거를 만나지 않았고자전거도로쪽에는 눈이 다 녹았습니다.흐미 추운거~콧구멍에 바람 넣어주려다가얼어줄겠습니다.코로나 2.5단계에눈까지 내려서 사람이없을줄 알았는데눈이 와서그런지 다들 눈구경 하러나오셨더라구요, 물론 자전거는 없었습니닿ㅎ눈발이 점점 거세지기도 했지만달리는걸 멈출수 없다!!눈 올수록 더 이뻐진다 ㅎㅎ잠깐 눈피하러 굴다리 밑으로오늘 옷 선택을 잘못해서털달린 후리스여서 눈.. 2020. 12. 14. <한강달리기> 코로나2.5단계 할수있는 최고의 운동 안녕하세요.런~~~킹입니다.코로나 2.5단계.....헬스장, 필라테스를 갈수 없는상황3주간 가만히 먹기만 하면돼지가 되는것은 시간문제....오늘도 달리러 한강으로 떠납니다 ㅎㅎ오늘은 새벽반이 아닌,엄마 출근시간에 같이 나와서9시쯤 부터 달리기 시작했어요.강한 아침 햇살받으며오늘도 구리에서 강변까지 달리기로!!아직까지 사진찍는건 너무 어렵다 ㅋㅋ아침기온 영하5도지만,달리면 금방 열날거에요 ㅎㅎ오늘 사진은 왜 다 이모양이냐.....햇빛이 너무 강력한 탓일까?한강 수면에 반사된 햇빛어우 눈부셔~15km 정도 되는 거리지만항상 달리면 그 거리가 점점짧게만 느껴집니다.항상 달리는 곳이라 눈에도 익어서 그런가봐요아침 시간이라 그런지, 아니면 코로나 때문인지사람보기가 어렵네요,점심쯤 부터 많아질려나?다리 위에도 많이.. 2020. 12. 10. 한강 달리기 새벽반, 아름다움 일출과 함께 안녕하세요. 런~~~킹입니다.오늘은 를 했습니다.아직은 엄청 쌀쌀한 날씨가아니여서 그런지 아직까지는달릴만한 날씨인거 같습니다.루트는 구리시에서 강변까지~오늘도 어김없이 이쁜 왕숙천 한강공원달리기전 날씨가 너무 맘에들어서 한컷, 일출이 일렁일렁 올라오고 있습니다.자 그럼 오늘도 한번 15km달려 볼까요?돌다리도 두들겨보고 건너라~확실히 새벽이라 그런지더욱 이쁜 한강입니다.주 달리는 시간대가 빠르면 오전10시쯤인걸 가만하면오늘은 진짜 이른 시간이에요오리 가족들도 꽥꽥 거리면서가을 새벽공기를 마시고 있네요.지금 거리는 사람이 없지만왠걸 애매한 아침시간때보다사람들이 더 많은 시간대였어요.마치 일몰을 보느듯 하지만지금은 일출입니다. 나무들도 저번주에 비해서많이 머리가 빠진 상태에요조만간 눈내리면 눈꽃이 피기 딱좋.. 2020. 12. 9. 한강 달리기 !! 추위를 이겨내보자!! 안녕하세요.런~~~킹입니다.아주 아주 오랜만에달리기 포스팅이네요.한동안 추워서 달리지 않았는데추위도 이겨내보자는 마음으로 오랜만에 달렸습니다.깜빡하고 선글라스를 착용안했다....오늘 눈이 많이 부시겠구만~구리에서 강변까지!!오랜만에 달리는 거라 벌써 기분이 좋네요.아직은 추운 오전 9시30분달리면서 열 좀 내보겠습니다.조용한 아침의 구리시 한강추운날씨이기도 하거니와이른 아침이라서 사람들을찾기는 어렵네요.지난번에 데이트,구리타워편에 주인공인 구리타워도 보이고서서히 보이는 넓은 한강도오랜만에 보니 너무 이쁘다.달리는 맛이 난다!!저 멀리 오늘의 목표는 아니지만날씨가 맑아서 그런지잠실타워도 한눈에 들어옵니다.저희 집에서 잠실타워까지 대략 30KM정도 되는데 맑은날에는 집에서도 보인답니다.달리고 달려서서울 광진.. 2020. 12. 1. 거꾸로 한강 달리기~ 안녕하세요.런~~~킹입니다.오늘은 일주일만이네요.한강 달리기를 했어요.오늘은 거꾸로 거꾸로 ~잠실에서 구리로~자! 그럼 달려 보도록 하겠습니다.출발~~오늘 하루도 멋진날씨가을이라서 추울줄 알았지만아직은 여름과 가을이 공존조금 있으면단풍구경도 할수 있겠어요.매번 말하고 매번 보는 한강이지만이렇게 멋진곳을 달릴수 있다니감격 그자체달리는 사람들을 많이 볼수는 없지만언젠가 달리기 인구가 자전거 인구를넘을것이다!!!!반대로 달리니까보지 못하던거 보이지 아니하던 것들이하나 하나 눈에 들어오네요.이거는 무슨 꽃일려나?이쁘네 내손도 이쁘지?큰 나무 아래에서 조금 쉴까도생각이 들정도로 너무 풍경이 좋았어요구름도 몽실 몽실한게맛있는 솜사탕이네무서운? 꼬마친구들을피해서.....오늘 하루도 무사히~안전 달리기 끝 ㅎㅎ 여러 .. 2020. 10. 19. 이전 1 다음
