달리기39 주말 달리기 / 1등당첨 로또방 / 크리미부어크 레스토랑 주말 달리기와 일상 시작합니다~ 오늘은 이번 주 중에 가장 더운 날인 거 같습니다. 다들 여름더위 조심하십시오. 하 1킬로 늘어버렸다ㅋㅋㅋ. 몸무게 늘리는 법을 알고 싶으시다면 6/12 포스팅한 글을 보러 가시면 됩니다. 오늘 달릴곳은 천마산-호만천-금곡역-(구) 금곡역-사릉역입니다. 평내 호평동의 청계천이라 불리는 호만천입니다. 최근에 비가 오지 않아 약간 말라 있는 상태입니다. 장마철이나 비가 내린 직후는 물의 수심이 조금 있어 이곳에서 발도 담그고 튜브 끼고 놀기도 합니다. 각 중대별로 제초병 각 1명씩 2층 상황실로~ 군대 있을 때 제초할 시기에 많이 듣던 방송이었는데 문득 생각이 났습니다. 호만천 위쪽으로 자전거 도로가 나있습니다. 아파트 공사로 일부 구간이 자전거 도로가 아니라 접근 시 조심히.. 2020. 6. 13. 달리기 / 남양주 화도 나이키팩토리, Vavas mall, 쿠우쿠우평내호평점 오늘도 달리기와 일상 모두 포스팅하려 합니다. 아침마다 저울에 서면 오늘은 앞자리가 7이면 어쩌지 라고 생각하지만 현실은 항상 8이더군요 이 주택단지를 지나갈 때마다 본인 소유의 차고지가 있는 집을 가지고 싶다는 생각이 매번 듭니다. 오늘도 안전하게 천마산역까지 달려왔습니다. 내일부터는 다른 장소를 달릴 예정입니다. 오렌지 팩토리는 20종류의 브랜드점이 입점해있습니다. 이월상품들을 싸게 살 수 있다는 장점이 있어 가끔씩 들르는 곳이죠. 오늘은 나이키 팩토리만 들어갔습니다. 30~70% 세일을 하고 있는 부스입니다. 잘만 찾는다면 싸게 예쁜 신발 구할 수 있어 좋아요. 에어 맥스를 처음 신어 보았는데 사람들이 에어맥스 에어맥스 하는 이유를 알겠더라고요. 쿠션감이 다른 신발을 신어 보았을 때와 비교가 안될 .. 2020. 6. 12. 건강한 달리기 건강한 일상 최근 들어 생각하는 거지만 대한민국도 4계절이 있는 나라에서 여름 겨울만 있는 계절로 바뀐 거 같습니다. 앞자리가 8에서 7로 바뀌는 순간을 기대하고 있습니다. 로비층을 빠져 나와서 출발 전 한 장 찍고 갑니다. 오늘의 코스는 어제와 동일한 천마산역까지~ 대략 터널의 길이는 600m정도 됩니다. 여름철이면 많은 사람들이 햋빛을 피하고자 모이는 장소이죠 한 여름에도 이곳에 있으면 춥다고 생각이 드는 터널입니다. 오늘도 무사히 천마산역까지 달리고 복귀했습니다. 아직도 무엇을 찍으면서 달려야 할지 고민이 많이 됩니다. 달리는 나를 찍어야하는건지 ... 주변 풍경을 찍어야 하는 건지.... ㅣ ㅣ ㅣ ㅣ ㅣ ㅣ ㅣ ㅣ ㅣ 오늘의 일상 족발, 닭강정, 분식, 해산물 기타 등등 일찍 장사를 접고 가시기에 자주 볼 .. 2020. 6. 10. 이전 1 2 3 4 다음
